Avui és un d'estos dies que tinc molta rabia, ja que l'entreno era dins de casa, rodillo, i a fora el carrer fotia un día d'escàndol. A més a més de ser un dels entrenos més durs que recordo a sobre del rodillo. Sèries de 30'' a "tope". Lo de a tope entre cometes ja que 20 sèries de 30" son inimaginables a tope, i a tope tope si pot arrivar en contades ocasions. Però si que han sigut a nivell molt fort.
Les dades del entrenament no les publicarè ja que son penoses, i no tinc ganes de donar esperances als pocs rivals que tinc.
A sobre avui estrenava zapatilles i pulsereta EFX. Que no diguen que no vaig a la moda. El propòsit de la pulsera era la elasticitat, ja que soc un tio molt pero que molt poc flexible, tot i les sessions rutinaries d'estiraments.
Si, si avui feia un dia de mort. Teu poc dir que he fet 200 km en Ivan i Betalú. Jo ja ser qui s'emportarà la social de Tortosa. Van com a tiros
ResponderEliminarAuu a veure si t'animes a fer algun dia una sortida matinera. Je, Je
Deuuu
Iep!!! quants blogs teniu vosaltres?? que no és el dels germans marrasé el bo??
ResponderEliminarNo entrenis tant amb sèries i tot això tant tècnic que després volareu!!!!
Jo també m'he pillat la pulsera aquesta rara... a veure si tindrem una mica més de flexibilitat i equilibri... jejej.
Enric Martorell.